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"Das Beste, was man gegen eine Krankheit tun kann, ist etwas für die Gesundheit zu tun." Sebastian Kneipp


Was Kinder brauchen, um sich körperlich und seelisch gesund entwickeln zu können, wird mit dem Konzept Kindergesundheit ",
die 5 Säulen der Gesundheit" verdeutlich und erfahrbar gemacht.

Bereits seit der Antike sind es immer wieder die gleichen Bereiche des menschlichen Lebens, um die wir uns kümmern müssen, wenn wir gesund bleiben wollen.

Sebastian Kneipps  Gesundheitslehre ist in der heutigen Zeit zu einem Element der modernen Gesundheitspädagogik geworden.
Die 5 Elemente des Gesundheitskonzeptes:

         - Bewegung
         - gesunde Ernährung
         - Kräuter und Heilpflanzen
         - Lebensordnung / seelisches Wohlbefinden
         - Wasser / natürliche Reize

Als Gesundheitserzieherin ( Erzieherin mit Zusatzqualifikation der Sebastian Kneipp Akademie ) vermittle ich Eltern und Kindern, in Theorie und Praxis die fünf Elemente des Gesundheitskonzeptes.
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Mit allen Sinnen Draußen sein, Bewegung an der frischen Luft, den Geruch der Natur, das Aroma der frischen Kräuter aufnehmen, ein gesundes Essen verspeisen, entspannt
in die Baumwipfel schauen, dem Rauschen der Blätter zu hören, mit den Füßen durch einen Bach waten, Heilpflanzen entdecken, ... das alles tut gut
 

Natürlich gibt es auch "Indoorkurse" mit unterschiedlichen Themen, diese sind haupsächlich für die Großen.

Themen sind z.B.:
- Die Lebenswelt von Kindern heute, wie Kinder lernen
- Lindernde Wickel und Hausmittel ( in Theorie und Praxis )
- Heilpflanzen und Kräuter für die Familie
- Gesunde Ernährung und die Umsetzung in der Familie
- Stressbewältigung / Wie wichtig ist Entspannung?
- Natürliche Reize / Wasseranwendungen